Mimbarmaritim.com (Jakarta)

PT Pelabuhan Indonesia (Persero) Regional 2 berkolaborasi dengan PT Rumah Sakit Pelabuhan (PT RSP) telah mengadakan kegiatan seminar kesehatan yang berjudul “Yuk NGOPI” (Ngobrol Pintar Dari Hati), dengan tema “Healty Life Is So Easzy” bertempat di Museum Maritim Pelabuhan Tanjung Priok pada tanggal 7 Pebruari 2023 yang lalu.

Forum diskusi ini diselenggarakan secara terbuka untuk para pekerja PT Pelabuhan Indonesia (Persero) Regional 2, yang dilaksanakan secara off line dan via kanal zoom meeting di hadiri lebih dari 100 orang peserta. 

Pelaksanaan kegiatan tersebut difasilitasi dengan melakukan pengecekan gula darah dan tekanan darah secara gratis. Tujuan diadakannya seminar kesehatan tersebut sebagai bentuk tindakan preventif bagi insan Pelindo Regional 2 dan anak perusahaan untuk lebih tahu bagaimana menjalani hidup dengan cara sehat.

“Seminar tersebut dibuka langsung Dr.Sapto Harry Kriswanto, Mars selaku Direktur RS Pelabuhan,” demikian disampaikan Fransiska Riana Siregar Departement Hukum dan Humas PT Pelabuhan Indonesia (Persero) Regional 2 melalui keterangan tertulisnya diterima redaksi Mimbar Maritim, Minggu (12/2/2023).

Pada kesempatan itu Sapto Harry Kriswanto, dalam sambutannya menyampaikan bahwa faktor kesehatan merupakan suatu hal yang sangat penting bagi karyawan dalam menjalankan bisnis perusahaan. PT RS Pelabuhan senantiasa berusaha dan berupaya memberikan sekaligus meningkatkan pelayanan kesehatan melalui program – program yang berkesinambungan.

Program ini melalui penyediaan data pelayanan kesehatan bagi insan Pelindo dan menjadi fasilitator sekaligus penjaminan peserta kasus Covid-19 kepada rumah sakit yang menyediakan fasilitas pelayanan kesehatan yang dibutuhkan pekerja.

Sementara perwakilan dari manajemen PT Pelabuhan Indonesia (Persero) Regional 2, Nurkholis Lukman mengatakan dirinya sangat mengapresiasi penyelenggaraan acara seminar kesehatan tersebut. Karena selaku Division Head Pelayanan SDM dan Umum Regional 2, adalah mengemban tugas yakni memastikan para pekerja Pelindo selalu dalam kondisi sehat, dan sosialisasi kepada para pekerja Pelindo terkait dengan pengelolaan keuangan pribadi secara baik yang bekerjasama dengan pihak perbankan yang dikerjasamakan.

Nurkholis Lukman mengharapkan agar seminar kesehatan seperti ini agar sering diadakan, guna memastikan para pekerja Pelindo senantiasa bekerja dalam keadaan sehat. Sehingga menghasilkan kinerja yang baik pula.   

Dr. Andika Raspati, SpKO hadir sebagai nara sumber spesialis kedokteran olahraga pada kegiatan itu menjelaskan pentingnya 4 pilar dalam Healty Life diantaranya , pertama adalah aktivitas fisik yaitu pergerakan dalam berolah raga harus seimbang, tidak boleh kurang ataupun lebih, kedua adalah kecukupan istirahat, ketiga adalah keseimbangan nutrisi dengan pola makan yang benar dan pilar  keempat adalah kesehatan mental.

Menurutnya, dari keempat pilar tersebut, pilar aktivitas fisik sangat penting untuk menjadi perhatian, karena aktivitas fisik yang kurang akan menimbulkan berbagai macam penyakit yaitu otot menjadi lemah, pengeroposan tulang (osteoporosis), penurunan daya tahan tubuh, obesitas yang berakibat penyakit Jantung, tekanan darah tinggi dan kolesterol. Maka diharapkan dengan berolahraga yang cukup, imun kita pun akan menjadi bagus.

Fransiska menambahkan pada seminar tersebut para peserta diberikan juga kesempatan untuk bertanya melalui sesi tanya jawab baik itu seputar informasi fasilitas Rumah Sakit Pelabuhan, maupun solusi bagi keluhan – keluhan kesehatan yang sedang dialami para peserta.

“Diakhir acara seminar diisi juga sesi Pop Quiz secara online, diharapkan dengan diadakannya seminar ini, insan pelindo mau menjaga kesehatan dengan berolahraga secara rutin dan berpola hidup sehat,” pungkas Fransiska.(MM-01).